handig voor je eerste les

  • Yogamat kun je lenen in de studio, zeker de eerste paar keer. Neem je tijd om een aantal verschillende matten uit te proberen en schaf er na verloopNianna DSC_6716 van tijd zelf een aan. Dit uit hygiëne overwegingen.
  • Bij sommige lessen gebruik je materialen zoals yogakussen, riemen en blokken. Deze staan in de kasten, je docent(e) geeft aan of je het wel of niet nodig hebt.
  • Alle lessen kun je gewoon aan mee doen, je hoeft niet persé van te voren je les te reserveren.
  • Al onze lessen zijn open voor alle niveaus, dus ook voor beginners.
  • Het online reserveringssysteem is een extra service waar je gebruik van kunt maken online of via je smartphone, maar het hoeft niet. Voor ons is het wel heel handig. Jouw voordeel om online te reserveren is dat je een bericht ontvangt zodra er een wijziging rondom je les plaatsvindt.
  • Workshops moeten wel van te voren gereserveerd worden. Dit kun je online doen, of door een mailtje te sturen.
  • We raden je aan, soepel zittende (sport/yoga)kleding te dragen.
  • Voor je eerste les, kom je iets eerder, zodat je tijd hebt om even te settelen en je weg te vinden.
  • Probeer geen les te volgen op een volle maag.
  • Drink gedurende de dag voldoende.
  • Yogatreasure heeft een chill ruimte waar je lekker kunt ‘rondhangen’ als je wat eerder in de studio bent, of even moet wachten voor/na je les.
  • Yogatreasure is een mobiel- en schoenvrije zone.
  • De studio gaat open, zo’n 15/20 minuten voor de les en sluit 15/20 minuten na de laatste les.
  • Laat voor de les aan je leraar weten of je zwanger bent, blessures of andere kwetsuren hebt.
  • Verder heb je een Big Smile nodig, want yoga is heerlijk!

En het allerbelangrijkste is: GENIET!

> eerstvolgende introductieworkshop