stilzitten als een kikker

Stilzitten als een kikker is de werknaam voor  een acht-weekse Mindfulness training voor kinderen van 5 -19 jaar. De methode ‘aandacht werkt‘ van Eline Snel is speciaal ontwikkeld voor kinderen om de rust in hoofd en lijf te verbeteren. Hierdoor kan de concentratie toenemen en zelfvertrouwen groeien.

Kinderen leren tijdens deze training omgaan met kwaliteiten als compassie, geduld en loslaten van alles wat je niet kunt veranderen. Ook leren ze vriendelijk zijn voor zichzelf en voor anderen. Zelfvertrouwen en veerkracht kunnen hierdoor groeien.

Praktijk ‘Alles doet er toe’ organiseert twee pilot trainingen vanaf maart 2019 bij Yogatreasure, Antonie van Leeuwenhoekweg 17 in Alphen aan den Rijn.

Praktische Informatie

  • Maandag 5 t/ 8 jaar (15.30-16.30)barbara
  • Woensdag 9 t/m 12 jaar (15.30-16.30)
  • Lesdagen: 25 en 27 maart, 1 en 3 april, 8 en 10 april, 15 en 17 april, 6 en 8 mei, 13 en 15 mei, 20 en 22 mei, 27 en 29 mei.
  • Docent: Barbara Wielders
  • Kosten: Vanwege de pilottraining maar €50 voor alle acht bijeenkomsten. Dit is inclusief lesmateriaal.
  • Groepen van maximaal 8 kinderen.
  • Na aanmelding volgt een telefonisch intakegesprek.

Meer info en aanmelden

Brochure voor Mindfulness voor kinderen Methode Eline Snel